Ako sa zbaviť vriec pod očami: najlepšie tipy

Send

Nedostal som dosť spánku, bol som unavený, nervózny, jedol slane, vypil si ďalšiu pohárik vína ... Všetky tieto ráno sa na tvári môžu objaviť tváre tašiek pod očami vo forme tašiek.

Hormonálne zmeny počas menštruačného cyklu, používanie veľkého množstva vody a nesprávna poloha počas spánku ich tiež môžu spôsobiť. Navyše asi 25% svetovej populácie má pod očami prírodný tmavý odtieň. Ale dá sa to trochu odľahčiť.

Základné pravidlá

1. Vzdať sa zlých návykov: prestať fajčiť a piť menej alkoholu a kávy.
2. Spať najmenej 8 hodín, pričom je lepšie ísť spať najneskôr do 23:00.
3. Jedzte menej mastné, slané, korenené, najmä v noci.
4. Starostlivo očistite a očistite pokožku okolo očí. Vylepšené čistenie ho môže oslabiť. Nezabudnite na dennú hydratáciu.
5. Používajte opaľovací krém na oči s faktorom SPF nad 30. Slnečné lúče môžu viesť k tvorbe tenkej a krehkej pokožky.

Expresné metódy

Existujú však výslovné metódy, ktoré vám pomôžu rýchlo a efektívne dať poriadok a zbaviť sa vaku pod očami:

vziať horúci liehový kúpeľ. Ideálnym liekom je vaňa alebo sauna;
aplikujte kryo-procedúry: masírujte s kockami ľadu alebo za studena;
urobiť teplý obklad alebo masku;
robiť gymnastiku pre oči alebo robiť masáže.

Masky a pleťové vody pripravené z vlastných rúk z prírodných surovín budú vašou spásou v boji proti temným kruhom. Môžu sa robiť nielen nevyhnutnosťou, ale aj pravidelne. Masky a pleťové vody sa nanášajú na čistú pokožku počas 20 minút a potom sa umyjú teplou vodou. Tu je niekoľko jednoduchých, ale účinných ľudových receptov.

Tonikum

Čaj. Obyčajný čierny čaj pomôže zbaviť sa tmavých kruhov a zmierniť opuchy okolo očí za 5 minút. Jednorázové čajové vrecká zalejeme vriacou vodou, nechajte mierne vychladnúť a potom ich vložte do mrazničky na pol hodiny. Pri tvrdených vreckách utrite oblasť okolo a vykonajte pohyby podľa nasledujúceho vzoru: na spodnom viečku od vonkajšieho okraja oka smerom dovnútra a na hornom, naopak, zvnútra smerom von.
Ľad. Ak sa ponáhľate a neviete, ako sa zbaviť vakov pod očami, môžete použiť obyčajný ľad. Stále je však lepšie mať v mrazničke ľad vyrobený z infúzií liečivých bylín - harmančeka, brezy, lipy alebo petržlenu.
Mimochodom, ľad by nemal byť nanášaný na pokožku okolo očí. Zabaľte kocky do uteráka, šatky alebo plátna a až potom sa obaľuje. Ďalší recept na zmrzlinu: odstráňte kožu z uhorky, nastrúhajte ju alebo ju rozdrvte v mixéri. Výsledná suspenzia sa rozdelila do ľadových foriem. Večer utrite oblasť okolo očí uhorkovým ľadom proti smeru hodinových ručičiek a okolo viečka nakreslite kruh.
Bylinné vody. Vynikajúca kompresia za studena sa získa zo zmesi bylín: 10 g harmančeka, toho istého množstva lipy a banánovníka. Nalejte všetkých 90 ml vody, nechajte pôsobiť 20 minút. Kmeň a chlad. Wadded disky zvlhčené v roztoku by mali byť uchovávané v očiach počas 10-15 minút.
Kovové lyžice. Túto metódu používali aj naše matky. Vložte dve polievkové lyžice do chladničky asi na 10 minút, potom ich môžete umiestniť na oblasť okolo očí a držať, až kým nebude príbor teplejší.
Morská rakytník komprimovať. Namočte dve špongie do oleja z rakytníka rešetliakového (10 ml) a potom ich vložte do chladničky na 20 minút. Udržujte viečka pol hodiny.
Scarlet. Po odrezaní výhonku zrelej rastliny ju zabalte do pergamenu a vložte do chladničky na dva týždne. Potom vytlačte šťavu a zľahka vjdite dovnútra, naneste na spodné viečko. Podržte asi 35 minút, zvyšok môžete odstrániť vlhkou špongiou.
Citrónová šťava. Vitamín C zlepšuje farbu pleti. Bavlnené guľôčky namočte do studenej citrónovej šťavy a potom ich položte na oči a držte ich 10 minút. Potom opláchnite tvár studenou vodou.
Pamätať! Nemôžete použiť veľmi studené obklady.

Obklady

Bylinný. Hlavnými zložkami takýchto krémov môžu byť: harmanček, rozmarín, lipový kvet, lístky mäty a sukcesia. Do ktorejkoľvek z týchto bylín (polievková lyžica) nalejte vriacu vodu (pohár), trvajte na tom a aplikujte mierne teplé obklady na oči.
Dokonale bojuje s opuchom a šalviou. Mimochodom, on tiež posilňuje mihalnice.
Z čaju a harmančeka. Suché harmančekové kvety (1 lyžička) sa zmiešajú v pohári s rovnakým objemom suchých čajových listov čierneho alebo zeleného čaju (bez prísad a vôní). Nalejte vriacu vodu na všetko, nechajte ju uvariť po dobu 30 minút a potom aplikujte vaty navlhčené v tomto roztoku na oči.
Z medovky. V šťave / roztoku liečivého citróna balzamu navlhčite strúhanku bieleho chleba. Potom ju zabalte do gázy a nasaďte ju na oči.
Zemiak. Veľmi jednoduchý recept. Surové zemiaky (stredné) by sa mali olúpať a strúhať. Výsledná hmota sa zabalí do gázovej servítky a aplikuje sa na oči počas 10-15 minút. Do dužiny môžete pridať čajovú lyžičku hroznového oleja. Ďalšia možnosť: zemiaky uvariť v koži, vychladnúť, nakrájať na polovicu a nakrájať na dolné viečka.
Horúca voda so soľou. Pridajte pol lyžičky soli do pohára teplej vody. Vmiešajte, navlhčite vatové tampóny v roztoku a nasaďte na oči. Uschovajte ho, kým disky nevyschnú.
Mliečna. Nalejte vrece zeleného čaju (bez prísad) s horúcim mliekom (20 ml). Nechajte pôsobiť 7 minút. Potom môžete nasiaknuté vrecká pripevniť na oči po dobu 20 minút. Nemusíte opláchnuť tvár, iba aby ste sa trochu navlhčili obrúskom.
jahoda Stačí rozdrviť tri bobule vidličkou. Do výslednej šťavy namočte vatové tampóny a položte ich na oči. Podržte 15 minút. Potom môžete pokožku okolo očí utrieť mangovým olejom.
Z petržlenu. Toto je iba zázračný liek. Používa sa tiež na tónovanie, z toho sú vyrobené obklady a masky. Tu je jeden z receptov. Bude to trvať 20 g zelene. Rezané cvrčky a nasekanú petržlenovú vňať (nie veľmi jemne). Pošlite všetko do hrnca na sporáku s 1 pohárom vody. Musíte variť asi 15 minút, nechajte vývar trochu vychladnúť a potom môžete urobiť obklady.
Ďalší recept: preveďte koreň petržlenu cez mlynček na mäso (lyžicu) a zmiešajte so silnou čiernou čajou.

Masky

Kyslá smotana. Zmiešajte lyžičku nasekanej petržlenovej vázy a 2 lyžičky čerstvej kyslej smotany. Nechajte masku 10 - 15 minút a potom utrite oblasť okolo očí vlhkou bavlnenou podložkou. Pre maximálny účinok môže byť zvlhčený v ružovom vývare.
Uhorka. Najjednoduchší spôsob, ktorý sa, mimochodom, často používa v drahých kozmetických salónoch, je dať si do očí okrúhle plátky čerstvej uhorky na 10-15 minút. Ale z tejto zeleniny si môžete vyrobiť plnú masku. Najskôr nastrúhajte uhorku po odstránení šupky. Výslednú kašu opatrne naniesť, všetko držať 10 - 15 minút a potom utrieť špongiou namočenou v mlieku.
Med. Z jedného vajca vezmite lyžicu roztaveného medu, lyžicu pšeničnej múky a bielkovín. Zmiešajte, naneste a držte na koži 10-15 minút.
Zo škrobu. Postačí polievková lyžica škrobu a 2 žĺtky. Zmixujte ingrediencie mixérom. Výsledná zmes sa môže zriediť koncentrovaným zeleným čajom. Potom naneste na oblasť okolo očí. Po pol hodine odstráňte zvyšky.
tekvica Pečieme zeleninu. Zmerajte asi 10 g. Už nie je potrebné. Hnette tekvicu a urobte si masku na očiach. Po 10 minútach môžete pokožku odstrániť a potom naniesť trochu marhuľového oleja.
S prídavkom kyseliny hyalurónovej. Tento nástroj sa často používa v kozmetike. Dokonale obnovuje pružnosť a pevnosť pokožky, zlepšuje pleť. Predáva sa v mnohých lekárňach vo forme tabliet a prášku. Potrebujeme iba druhú možnosť.Nalejte 50 ml destilovanej vody do pohára. Potom sa pridá trochu prášku kyseliny hyalurónovej. Aby sa hrudky netvorili, musíte zmes miešať 15 minút. Výsledný roztok vložte na deň do chladničky. A potom každý večer nanášajte tento schladený gél hnacím pohybom. Po pol hodine odstráňte zvyšok obrúskom.
Majte na pamäti: hotovú kompozíciu je možné skladovať najviac 10 dní.

Masť

Už dlhú dobu sa z úst do úst prenášali takmer legendy o zázračných vlastnostiach hemoroidových mastí (najmä troxevasínu). Nerobím si srandu! Toľko celebrít bojuje s taškami pod očami, počnúc od našej Lery Kudryavtsevovej po hollywoodsku herečku Sandru Bullock. Ale tajomstvo je, že túto masť musíte aplikovať len veľmi málo, má príliš výrazný liftingový účinok. A dajte si pozor na masť v očiach: silnému podráždeniu sa nedá vyhnúť.
Ako možnosť: jednoducho pridajte trochu tekutého vitamínu E do svojho obľúbeného krému na pokožku okolo očí (asi 4-5 kvapiek na 20 g krému). Nebude mať okamžitý účinok, ale ako prostriedok prevencie sa dokonale hodí.

Masáž

Najprv musíte očistiť pokožku okolo očí a potom použiť olej s ľahkou štruktúrou (pšenica, ryža, hrozno, granátové jablko) alebo gélový koncentrát, ktorý obsahuje ktorúkoľvek z týchto zložiek: kolagén, kofeín, petržlen, extrakt z rias, slimáky alebo dokonca pijavice.
Masáž z vakov pod očami je nevyhnutná pomocou vankúšikov prstencov, pretože ich tlaky sa považujú za najmenej traumatické. Pre začiatočníkov môžete vykonať niekoľko kruhových hladiacich pohybov v smere od vnútorného rohu oka k vonkajšiemu z horného viečka a naopak na spodnom viečku. Potom sa v rovnakom poradí vykonávajú ľahké nárazové pohyby.

Gymnastika

Skvelá alternatíva k plastickej chirurgii. Len pár cvikov pomôže nielen zbaviť sa vakov pod očami, vrások a opuchov, ale tiež zlepší videnie. Je pravda, že komplex týchto jednoduchých cvičení sa najlepšie vykonáva denne.
1. Otočte oči na jednu alebo druhú stranu, pričom hlavu držte rovno.
2. Spustite oči a zdvihnite ich, preložte ich doľava a doprava.
3. Pevne zatvorte oči, potom sa náhle otvorte a čo najširšie. A tak 10-krát.
4. Striedavo zatvorte a otvorte oči. V uzavretom a otvorenom stave je potrebné ich držať asi desať sekúnd a počet opakovaní cvičenia sa postupne zvyšuje na 20-30 krát.