Vaše telo - vaše zákony alebo leto „bez nich“

Je čas naplánovať si dovolenku? Výber cieľov, hľadanie lístkov, výber plaviek, opaľovacie výrobky, plánovanie pracovných úloh a ... porovnanie všetkých plánov s vaším „ženským“ kalendárom.

Je to známe? A koľkokrát sa rozdelili dlho plánované romantické dátumy? Cvičenia v obľúbenom fitness klube vynechali a dôležité stretnutia skomplikovala skutočnosť, že ženský cyklus určoval jeho podmienky.
Moderné technológie, ktoré sa zdali ako vzdialená budúcnosť, nám umožňujú byť veľmi flexibilní: sami si vyberieme taký životný štýl, ktorý je pre nás výhodný: flexibilný pracovný rozvrh, dištančné vzdelávanie, možnosť prihlásiť sa na manikúru a vykonávať 24 hodín denne. Všetko záleží na nás. A naše telo môže byť tiež flexibilné. Dokonca sme sa naučili regulovať svoje biorytmy po dlhých letoch do vzdialených krajín. A bezstarostné leto „bez nich“ už nie je vzdialenou budúcnosťou, ale existujúcou realitou.
„Početné prieskumy ukazujú negatívny postoj väčšiny žien k menštruácii - niektoré by chceli, aby boli raz za tri mesiace, iné raz za šesť mesiacov a ďalšie odložené na dlhšie obdobie. V 21. storočí máme moderné kombinované orálne antikoncepčné prostriedky. taká príležitosť.Používanie COC v takzvanom „predĺženom režime“ poskytuje ženám nielen príležitosť naplánovať čas začiatku menštruácie, ale tiež zlepšuje kvalitu jej života, pretože pomáha zastaviť rôzne nepríjemné príznaky spojené s menštruačným krvácaním a môže mať tiež terapeutický účinok v prípade chorôb spojených s menštruačným krvácaním. menštruačný cyklus, “komentuje Marina Borisovna Khamoshina, profesorka na oddelení pôrodníctva a gynekológie Lekárskeho ústavu RUDN.
70% žien, ktoré niekedy odložili nástup „týchto“ dní, tak urobilo kvôli dovolenke, 45% kvôli rôznym dôležitým udalostiam pre nich. Po tretie, samozrejme, romantické príležitosti. Je ťažké nestratiť hlavu o bezstarostnú dovolenku - podľa prieskumov sa to stáva veľmi často. Najmenej 70% žien, ktoré užívajú COC, uviedlo nesúlad s liečivom. Najmenej 40% žien uviedlo, že počas prvého týždňa po prestávke bez hormónov vynechali pilulky. Aby ste neporušili režim, môžete používať budík, mobilné ponuky s upomienkou alebo používať iné elektronické zariadenia, o ktorých lekári môžu hovoriť. Môžu vám pripomenúť, kedy potrebujete vziať tabletku, pomôžu vám pri navigácii, keď vám chýba tabletka, a ukážu, kedy si môžete prestávku urobiť.
Ak je kalendár už plný udalostí pre nasledujúce mesiace, možno by ste nemali „chodiť v cykloch“, ale je lepšie naplánovať návštevu gynekológa?

Pozri si video: The Great Gildersleeve: Gildy Traces Geneology. Doomsday Picnic. Annual Estate Report Due (December 2024).