Pred použitím lacnej kozmetiky je lepšie doma variť zdravé masky z čerstvých produktov, ako sú paradajky.
Tu je niekoľko osvedčených receptov:
Pre normálnu pleť:
Zemiaková kaša uvarená, zmiešaná s mliekom a čerstvo vylisovanou paradajkovou šťavou, kým nevznikne kaše. Naneste na tvár a krk počas 25 minút, potom opláchnite najprv teplou a studenou vodou. Táto maska sa odporúča aplikovať 1-krát týždenne v reláciách 3 až 4 týždňov s prestávkou 3 mesiace.
Pre suchú pokožku:
Je dobré pomeliť lyžicu čerstvo vylisovanej paradajkovej šťavy s rovnakým množstvom zemiakového škrobu alebo ryžovej múky (zrná ryže môžete rozmelniť v mlynčeku na kávu). Pridajte niekoľko kvapiek olivového oleja. Naneste na tvár a krk po dobu 15-20 minút a opláchnite teplou a potom studenou vodou. Tieto masky sa tiež vyrábajú v priebehu 10 až 12 masiek každé 3 až 4 dni s prestávkou 3 až 4 mesiace.
Pre mastnú pleť:
Rozdrvte paradajkovú dužinu (bez kože a zŕn) a zmiešajte s malým množstvom vaječného žĺtka. Pridajte toľko nízkotučného tvarohu, aby sa vytvorila kaša. Táto kaša sa nanáša na pokožku počas 10-15 minút, potom sa opláchne teplou vodou.
Mimochodom, 100 g paradajok obsahuje iba 20 kcal, ale zároveň obsahuje veľa vitamínu B² (veľmi dôležité pre metabolizmus) a K (zlepšuje koaguláciu krvi), ako aj vitamíny A, B¹ a C.
Foto: PR.
Materiály pripravila Elena Karpová.
